Alatna tiasa digantelkeun kana daérah target, kalebet beuteung sareng imbit anjeun.Alat ngarangsang otot pikeun flex saolah-olah nuju ngalakukeun squats atanapi sit-up.Alat ieu nyababkeun bending, disebut kontraksi super-maksimum, sareng ngulang gerakan dugi ka 20,000 kali dina sési 30 menit.Énergi anu diperyogikeun pikeun ngalakukeun ieu nyababkeun lemak di daérah target dimetabolisme sareng direcah ku awak.Latihan ieu sapertos ngalakukeun 20,000 sit-up, ngajantenkeun cara anu efektif pikeun ngaduruk gajih sareng ngawangun otot dina waktos anu pondok.